اخبار علمی, مطالب
نقش ورزش در سلامت استخوان پس از جراحی کاهش وزن
اگرچه جراحی کاهش وزن یک روش درمانی بسیار موثر برای چاقی است، اما می تواند برای سلامتی استخوان مضر باشد. نتایج به دست آمده از مطالعه جدید منتشر شده در مجله تحقیقات استخوان و مواد معدنی، نشان می دهد که ورزش می تواند به رفع این نقص کمک کند.
در این مطالعه، 84 بیمار که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته بودند به طور تصادفی به مدت 11 ماه به یک گروه ورزشی پیوستند. این گروه ورزشی سه بار در هفته تمرینات سنگین، تعادلی و مقاومتی انجام می دادند.
دوازده ماه پس از جراحی، تراکم مواد معدنی استخوان در ستون فقرات کمر و بازو ای افراد اندازه گیری شد و اطلاعات این گروه ورزشی، با گروه کنترل مقایسه شد. شرکت کنندگانی که حداقل در نیمی از جلسات ورزشی شرکت کرده بودند، تراکم مواد معدنی استخوان ران آن ها، بالاتر از گروه کنترل بود.
فلورنسیو دنیز، نویسنده اصلی این مقاله، گفت: “این یافته ها نشان داد که یک برنامه تمرینی ساختاری می تواند یک گزینه درمانی مناسبی برای به حداقل رساندن کاهش وزن استخوانی ناشی از جراحی باشد، که از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا بسیاری از بیماران در اوایل بزرگسالی یا حتی در سنین کودکی تحت عمل جراحی قرار می گیرند.” سوزا، کارشناسی ارشد، از دانشگاه پورتو، در پرتغال می گوید “همانطور که در دستورالعمل های فعالیت بدنی سازمان بهداشت جهانی به تازگی منتشر شده است، ورزش منظم باید در اولویت همه باشد، از جمله بیمارانی که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته اند.”
همچنین بخوانید…
